今日は豚しゃぶ、ご飯1升を美味しく頂きました。 最後はデブまっしぐらのとろけるチーズ一袋、卵10個で雑炊にしました。カロリーMAX 競輪で勝ったT星君からのケーキの差し入れ！ 少しだけ練習！

若鶏3キロの鶏鍋でした（餃子50個入り）ご飯1升 チキンボール25個！胃袋の練習ですからのアームレスリング！ 少し休憩、からの忖度！ 今日も良い練習が出来ました！

今日は練習生少な目ですが内容の濃い練習が出来ました。ハンバーグ、厚切りベーコン、ソーセージなどとお誕生日会の様な食事です。

新人さんも何人か入り盛り上がってる練習会になってます。T氏の指導も熱くなります！

今日の練習会はチーズタッカルビです。鶏肉2キロ、ご飯一升が一瞬でした。 からの少しの練習

福井県もやっと独自の緊急事態宣言が開けたので久しぶりの練習会です。 今日はY口氏のお誕生日会と長野県の暴腕さん3人が参加してくれたりで盛り上がり熱い練習会になりました。 若鳥2キロ、親鳥2キロ、唐揚げ1キロ、惣菜などなど...

7月25日に愛知県のセントレアホールにて久しぶりの大会にチームのみんなで出てきました。コロナ禍の中練習も然程できてない中皆んな大健闘の戦いぶりでした。 その中でもプロフェッショナル、ヘビー級でチームのY君が左右優勝出来て...

今日の練習会はY氏がお仕事を手伝ってくれたのでそのお礼も兼ねて奮発して普段はなかなか出ない牛肉祭りでした。 ステーキを3枚、牛肉の甘辛にキノコのバター炒め、ナスの煮物、ご飯一升！ペロリと頂いました！食後の少しの練習は筋ト...

今日の練習会はC君が彼女を連れて来たので張り切って天ぷらライブキッチンにしました。美味しく頂いた後は最近真面目に練習です。