腹ごしらえをしてからの練習です。最近ちょくちょくブログ見てますよって、お客様に声を掛けてもらえる様になり嬉しい限りですね。 これからもよろしくお願いします

今日は天気が悪くツーリングに行けなかったのでアームレスリング メンバーでバーベキューをしました。一人当たり4000円の割り勘でお肉は総重量12キロ超えです（笑笑）先ずはレフトハンドチャンピオンと火おこしです1人を除き全員...

今日はアームのメンバーが集まり、会社でバーベキュー🍖 O氏の奥様、元ネイリストらしく、道具一式持ってきてくださり、わっちと娘のフットネイルをしてくれました！ いつも手はネイルしてるけど、足は初めてしてもらってなんか新鮮で...

昨日は少し時間があったので色んな料理に挑戦してみました。人数は少なめですが料理の量は何時もと変わりません（笑笑） からの、少しだけ練習！最後は新しい家族の紹介です。ラグドールのラグーンちゃんです。可愛いでしょ💕

今日は時間が無いので手抜きご飯になりました！クリーム煮と手羽元と卵煮を美味しく頂きました。からの少し練習！

今日は焼き豚を2キロ作りました。時間をかけて煮込みました。後はご飯一升と豚肉2キロの焼き飯？も作り全部で4キロです（笑笑）からの少し練習❣️やべー顔してますね、

今日もキムチ鍋です。最近の流行りですね、豚肉3キロ、うどん5玉、最後はおじやで締めてごはんも一升をペロリです。お腹も満腹になり少し練習します！同級生対決！殺し屋の様な目をしてますが根はいい奴です（笑笑）

今日の練習会はフルメンバーに近いぐらいの参加が有り大変盛り上がりました。 賄いはキムチ鍋です。

昨日は焼き豚を3キロ弱作りました。はい、頂きまーす♪小腹が空いたので🍙タイム深夜まで続きましたとさ！ 毎週月曜日、木曜日、21時からミッドナイトまでやってますので見学フリーです。興味がある方は何時でもどうぞ！