チーズタッカルビ！ もちー！ 練習〜！

今日は豚しゃぶ、ご飯1升を美味しく頂きました。 最後はデブまっしぐらのとろけるチーズ一袋、卵10個で雑炊にしました。カロリーMAX 競輪で勝ったT星君からのケーキの差し入れ！ 少しだけ練習！

若鶏3キロの鶏鍋でした（餃子50個入り）ご飯1升 チキンボール25個！胃袋の練習ですからのアームレスリング！ 少し休憩、からの忖度！ 今日も良い練習が出来ました！

昨日、今日とサンドームにドリカム のライブに行って来ました。コロナ禍の中厳重な対策でいつもとは違う感じでしたが凄く楽しめました

今日は練習生少な目ですが内容の濃い練習が出来ました。ハンバーグ、厚切りベーコン、ソーセージなどとお誕生日会の様な食事です。